瞑想の簡単なやり方|疲れた心に効果バツグン!
最近疲れたまっていませんか? 仕事や学校、人間関係のいざこざもそうですが、スマホやパソコンを触ったりするだけでも疲れてしまいますよね。 私の場合は、色々考えすぎて疲れる、ということがよくあります。 そういう時は運動したり...
最近疲れたまっていませんか? 仕事や学校、人間関係のいざこざもそうですが、スマホやパソコンを触ったりするだけでも疲れてしまいますよね。 私の場合は、色々考えすぎて疲れる、ということがよくあります。 そういう時は運動したり...
あなたの将来の夢は何ですか? 私はこの言葉が好きじゃないです。あなたにとっても聞きたくないフレーズかもしれません。 だって、なんかまるで責められてるみたいに感じるから。 これは、先生や親にしつこく言われた人にしか分からな...
あなたは自分の良いところがいくつ思いつきますか? 全く出てこないかもしれませんし、5つ6つ7つとたくさん出てくるかもしれません。 全く出てこないとしたら、おそらく自分のことを低く見てしまっているのではないでしょうか。 私...
お金がなくて遊べないからもっと働こうと考えていませんか? 当たり前じゃんと怒られてしまいそうですが、考えてみてください。 もっと働いたら今よりもっと時間がなくなってしまいます。つまり、遊べなくなってしまうんです。 じゃあ...
働くのって嫌じゃないですか? 私はいつも思っています。 動物は働いていないのになぜ人間だけ働かないといけないのだろう。 勉強ばかりさせられてきたのに大人になったら仕事させられて好きなこと出来ないではないですか。 「お金を...
毎日人の機嫌を伺ったり、行きたくない飲み会に参加させられたりして 人間関係に疲れることってありますよね。 やりたくないことを押しつけられたら断れたらいいのでしょうがそれって簡単なようで結構難しかったりします。 頼んできた...
仕事らしい仕事をしていない人もいますが世の中の大半の人は仕事をしています。 それに人生の1/3は学校に通わされ、人生の2/3は仕事をする。 そんな人生が当たり前となっています。 当たり前だからこそ疑問に思うのが、仕事をす...
自信がない時というのは誰にでもあると思います。 会社員の方はプレゼンだったり、学生だったらテストなど。 大体が得意じゃないことをやらないといけなくなった時ですね。 そんな時はなんだか不安で怖くて逃げ出したくなりますよね。...
就職して 40年以上それの繰り返し。 あなたはこのような生活を送りたいですか? もしこのような生活をしたくないと思うならこのページを最後まで読んでください。 就職しなくても大丈夫 きっとあなたは就職したくない、怖いからこ...